Os dejo el artículo que escribí para Alma Colectiva en el que hablo sobre la importancia de una emoción como la #alegría y os doy un truquito para entrenarla en familia.
La experiencia de participar en el voluntariado de Desata TU Potencial me confirmó el pasado año la necesidad de poner atención al plano emocional de los adolescentes.
Te invito a leeerlo, pinchando aquí