emociones

COACHING VISUAL

Paso por aquí para contarte con mucha ilusión que, desde hace unas semanas, me he unido al equipo de Ola Visual para compartir contigo herramientas y dinámicas de coaching usando el visual thinking, a través de talleres online. Si te dedicas al coaching, la facilitación, la educación, el emprendimiento o la gestión empresarial estos talleres …

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Coaching en la educación para potenciar el aprendizaje y el desarrollo personal

El coaching, una metodología que combina el autoconocimiento, la toma de conciencia, la asunción de responsabilidad personal, la orientación, la automotivación, la reflexión, la automirada y la acción en beneficio del bienestar personal. Y está demostrando ser una herramienta valiosa en el ámbito educativo. Desde nuestra experiencia, exploro contigo algunas ideas de cómo el acompañamiento …

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Un año para mirar a los 10’5 millones de posibilidades 💫

Cada tres segundos existe la posibilidad de modificar cualquier aspecto de la realidad que percibimos, dice la neurociencia. Si el cerebro puede generar un nuevo pensamiento cada 3 segundos, calculamos las posibilidades (en forma de pensamientos) que podremos ver (o no) en un año. Agárrate ya que, nada más y nada menos, 2024 te traerá …

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El acompañamiento emocional en educación primaria. De la investigación a la experiencia

Quizás, a veces, mi cerebro necesita encontrar más motivos que los yo tengo delante para confirmar que ofrecer y vivenciar experiencias para el desarrollo emocional tiene efectos positivos en el bienestar de las personas a las que acompaño. Así que, a veces, me veo buscando información para «reconfirmarme» a mi misma que Coaching para Pequeños …

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Mindfulness como aliado en el aula o en familia

En mi camino hacia el desarrollo del autoconocimiento, del talento, la creatividad y proactividad junto a las personas que acompaño, el mindfulness es para mí un aliado que usamos para nuestro desarrollo emocional y para promover el silencio cerebral o neuronal 🧠 Después de un día de mucho ruido externo, nos merecemos un pequeño momento …

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Taller para el Desarrollo Emocional en Carolinas Alicante

El desarrollo de inteligencia emocional y de la creatividad son un conjunto de habilidades que, en estos tiempos que vivimos, resultan importantes, también, para el día los niños y niñas y sus familias. El desarrollo de las cuatro áreas de competencias emocionales (conciencia emocional, autogestión, conciencia social y relaciones sociales saludables), establecidas por Daniel Goleman, …

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Cultivar el aprender como clave del éxito académico y personal

Aprender requiere ganas, voluntad, automotivación y compromiso. En el proceso educativo de nuestros hijos e hijas, a menudo nos centramos en enseñarles técnicas y hábitos de estudio efectivos. Sin embargo, antes de adentrarnos en esas herramientas, es fundamental despertar en niñas, niños y jóvenes el deseo por aprender, la voluntad de superarse y el compromiso …

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La importancia del desarrollo emocional desde la educación primaria

Hay investigaciones científicas que demuestran que el cerebro humano está íntimamente conectado con las emociones. La conexión entre el cerebro y las emociones es bidireccional, lo que significa que las emociones pueden afectar la actividad cerebral y, a su vez, la actividad cerebral puede afectar las emociones. A través de nuestras percepciones, el cerebro procesa …

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Manifiesto para una vida bonita

Tras todo un curso de acompañamiento, durante dos días por semana, para trabajar en horario extraescolar en nuestro desarrollo emocional, mis alumnos y alumnas han creado este Manifiesto. Ha sido un año increíble. De experiencias, de juegos, de toma de conciencia, de viajar por nuestros universos emocionales, etc… Gracias a todo lo aprendido y vivenciado, …

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Conscientes de cómo pensamos, sentimos y actuamos

Para hacernos conscientes de cómo pensamos, sentimos y actuamos, resulta muy útil llevar siempre contigo una libreta para: 🔸Crear un mural que hable de tí y de tus sueños, aspiraciones, metas y pasiones 💭 🔸Escribir los pensamientos que identifiques como negativos o limitantes 💬🔒 🔸Registrar cada día las emociones que has sentido más intensamente 🥹😠🤢😶‍🌫️😵‍💫 …

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Joan Castillo, ilustrador del Calendario de Adviento Emocional

En Coaching para Pequeños Héroes nos preocupamos por fomentar el talento adolescente. Este año, surgió la idea de ofrecer a Joan Castillo Faraco la oportunidad para desarrollar sus pasiones, ilustrando el Calendario de Adviento Emocional. Os presento a Joan Castillo, ilustrador del Calendario de Adviento Emocional 2019. Autor de Fossil Productions. Un adolescente de 15 …

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Trabajocolaborativoaula

La educación ha de ayudar a consolidar y desarrollar de forma adecuada las habilidades sociales que nos vienen programadas de fábrica

Comparto este artículo y comparto las ideas que expresa. La educación ha de ayudar a consolidar y desarrollar de forma adecuada las habilidades sociales que nos vienen programadas de fábrica: esto es actuar desde tus fortalezas. Y nuestro cerebro es social, «de fábrica». Además, se ofrecen dinámicas para trabajar en el aula. #Nohayexcusas para fomentar el trabajo …

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