El camino hacia el autoconocimiento puede ser desafiante, aunque los beneficios que aporta a nuestra vida hace que valga la pena experimentarlo. ¿Quién eres tú? ¿Qué hay en tí que te hacer ser unic@? ¿Cuáles son tus fortalezas? ¿Y tus estructuras limitantes? (miedos, bloqueos, fracasos o errores) ¿Dónde está tu talento? ¿Cuál es tu estilo […]
El poder del autoconocimiento Leer más »
Estas últimas semanas estoy acompañando a un claustro de profes en el desarrollo o fortalecimiento de competencias emocionales La emocionalidad en el aula ya sabemos que es un componente a tener muy en cuenta en el proceso de enseñanza y aprendizaje. El docente necesita darse cuenta de lo que sucede en su interior y, además,
Competencias emocionales docentes para el aula de Primaria Leer más »
Paso a contarte que comienzo una aventura muy ilusionante para mí, colaborando con la Fundación Geniotipo y en concreto con la propuesta Yo Eduko. Yo Eduko nace con la idea ser un portal al autoconocimiento altruista integrado por profes para aprender, cocrear y aportar valor en pro de una educación basada en el desarrollo del
¿Nos ayudas a cambiar la educación? ¡Únete al universo Yo Eduko! Leer más »
Hace un tiempo compartí con mi alumnado en mis clases para el desarrollo emocional esta teoría. Una de mis alumnas la recordó hace unos días y la ha ilustrado de esta forma tan brillante. Gracias «L» 😍 Hoy, la comparto contigo. Cuando una persona gana, podríamos pensar que automáticamente experimentará felicidad. Sin embargo, no siempre
La paradoja de la felicidad: ¿Quién es más feliz? Leer más »
El final de un año y el inicio de otro es una oportunidad perfecta para mirar atrás, aprender de nuestras experiencias vividas, valorar lo que hemos conseguido (nuestras pequeñas víctorias) y conectar con lo que deseamos construir para el futuro 🌟 Estoy convencida de que somos creadores de nuestra vida. Soñamos, imaginamos, percibimos, pensamos, sentimos
21 PREGUNTAS DE EXPLORACIÓN PARA INSPIRAR EL PRÓXIMO «CAPÍTULO DE TU VIDA» Leer más »
Querida tribu!! Hace unas semanas os contaba con ilusión que me he certificado como Coach del Talento y de Procesos Creativos. Dos bonitas aventuras que he experimentado y que han enriquecido tanto a mi persona como a mi proyecto de emprendimiento, Coaching para Pequeños Héroes. Paso a contarte varias cositas. Por un lado, compartir contigo que la
El Geniotipo y otras novedades de mi día a día Leer más »
Si acompañas en el aprendizaje y, como yo, vas a comenzar tus clases o extraescolares, te propongo un juego que he creado en Genially en el que usando esta ruleta (pincha aquí) lanzamos algunas preguntas al azar, que invitan al diálogo, para conocernos a nosotros mismos e investigar qué nos mueve por dentro. Aunque también
Ruleta de preguntas exploratorias para el aula (o para casa) Leer más »
Para mí, esto de enamorar a mi alumnado es toda una cultura propia que me he creado en la aventura que emprendo de acompañar a niñas y niños en el aula para su aprendizaje de vida. ¿Qué es enamorar? Despertar en alguien un sentimiento de amor, según la RAE. ¿Qué es el amor? Una sensación
El estrés nos aleja del bienestar y de dar lo mejor de nosotros mismos. No hace falta llegar al burnout*, si dispones de herramientas para afrontar cualquiera situación cotidiana. Somos agentes activos en la creación de nuestras emociones. * Burnout. Sostener en el tiempo una alta activación mental y sensaciones internas desagradables. Respuesta de lucha
Del estrés a la resiliencia al estrés Leer más »
Paz Sánchez Vallejo de Ola Visual y yo nos unimos para compartir contigo herramientas y dinámicas de coaching usando el visual thinking, a través de un taller experimental, en online. COACHING VISUAL Si te dedicas al coaching, la facilitación, la educación, el emprendimiento o la gestión empresarial estos talleres pueden interesarte. Además, si tienes hijos
Como padres y madres (así como como docentes o educadores), transmitimos más con nuestro ejemplo de lo que podemos imaginar, gracias a la función de las neuronas espejo. Véase https://neuro-class.com/neuronas-espejo-en-el-maravilloso-mundo-de-la-educacion/ Un niño o una niña aprende del ejemplo de los adultos (nuestras creencias, pensamientos, palabras, gestos o acciones crean la realidad en el cerebro del
El arte de no hacer nada en el ámbito familiar o educativo en momentos difíciles Leer más »
Hoy vengo a compartir y reflexionar contigo acerca del poder transformador que tienen las palabras para la educación de los niños y niñas (y jóvenes). Las palabras son constructoras de realidades emocionales y cognitivas para nuestros hijos y alumnos. Como educadores, ser conscientes del lenguaje que utilizamos cuando interactuamos con ellos y ellas, nos lleva
El poder de las palabras para transformar la realidad Leer más »
¿Para qué usas el GRITO en el aula o en casa? 🗣 Para que me escuchen 🗣 Para que dejen de gritar 🗣 Para que me presten atención 🗣 Para frenar una actitud violenta 🗣 Para que me hagan caso 🗣 Para que se pongan a trabajar ¡Qué incongruencia!, ¿verdad? Con todo lo que sabemos
EL GRITO COMO RECURSO EDUCATIVO Leer más »
Quizás, a veces, mi cerebro necesita encontrar más motivos que los yo tengo delante para confirmar que ofrecer y vivenciar experiencias para el desarrollo emocional tiene efectos positivos en el bienestar de las personas a las que acompaño. Así que, a veces, me veo buscando información para «reconfirmarme» a mi misma que Coaching para Pequeños
El acompañamiento emocional en educación primaria. De la investigación a la experiencia Leer más »
Ayer me escribió una mamá con cierta preocupación, trasladándome su opinión personal acerca del uso que están haciendo ciertas familias con la tradición Elf on the Shelf (el elfo en el estante). Me pidió mi punto de vista y me sugirió que escribiera un post. Hoy, te lo comparto a tí. Esta mamá está certificada
ELF ON THE SHELF, ¿SI O NO? Leer más »
La atención se ha convertido para mí (y mis coachees) en mi mejor herramienta de orientación en mi día a día. En estos días, me dispuse a preguntar a mis seguidores/as, en mis historias de Instragram , hacia dónde tienden a dirigir su atención en el día a día. Aquí tienes el resultado de esta
Tu atención puede ser tu herramienta de orientación Leer más »
Diferentes investigaciones ponen de manifiesto la importancia que tienen las neuronas espejo en el aprendizaje y nos ayudan a ver la necesidad de aplicar eso que llamamos <<educar desde el ejemplo>>. Aprendemos imitando y también validamos un comportamiento porque, conscientes o de forma inconsciente, lo vemos en nuestros referentes y lo normalizamos. Nos vamos llenando
Aprendizaje. Neuronas espejo Leer más »
Arranca el curso 2022/2023 y, otro año más, puedes contar conmigo en Coaching para Pequeños Héroes. El coaching es una metodología que nos ayuda a crear Conciencia Responsabilidad y Acción Positiva para acercarnos a nuestras metas y objetivos. Un método con enfoque y que resulta acelerador para la transformación y el cambio de las personas.
COACHING Y DESARROLLO EMOCIONAL DURANTE EL CURSO ESCOLAR Leer más »
Para casa, para el aula o para cualquier otro entorno educativo, te comparto: 📺 3 videos que puedes encontrar en Youtube 📝 1 check list creado en equipo por mis alumnos y alumnas. 📖 5 mantras (que rescaté en las redes) para poner en práctica día a día. Estás son algunas ideas que ayudan a
Recursos para concienciar contra el acoso escolar y bullying Leer más »
Autorregular el uso de un aparato conectado a internet es toda una azaña ya seas niño, adolescente, jóven o adulto. Lo importante de estos últimos (nosotros, los adultos) es mantener una actitud que refleje el desarrollo de la autonomía, responsabilidad personal y autoliderazgo para la gestión del tiempo en el uso que se estas herramientas
Inteligencia digital para fortalecer el bienestar emocional de las familias Leer más »
Si algo hace especial este proyecto de emprendimiento sois todas las personas que durante este año 2020 habéis confiado en mi para que os acompañe en el desarrollo de vuestra inteligencia emocional y otras habilidades para la vida. Este pequeño video que tienes a continuación es una pequeña muestra de agradecimiento por vuestra confianza y
Gracias por este 2020 Leer más »
Según Mihály Csíkszentmihályi las personas son más felices cuando están en un estado de «fluir«- concentración o absorción completa en la actividad o situación en la que se encuentran. En un lugar con «flow» estás aquí, donde todo momento es ahora. En un lugar con «plof» estás en cualquier lugar, menos aquí, donde todo momento
Un juego de llaves para fomentar el «flow» en el aula Leer más »
Si persigues la paz y el bienestar emocional en tu vida, en tu familia, en tu aula, en tu trabajo,… en cualquier entorno en el que te muevas y, en este caso, en los entornos educativos, puede servirte conocer el modelo PERMA o la teoría del bienestar. Los 5 elementos que necesitamos cubrir para ir
Cinco elementos para promover el bienestar emocional Leer más »
El desarrollo de las habilidades blandas en equipos docentes
Donde todos estamos involucrados en una tarea, sin pensar en el paso del tiempo, ni en qué pasará si fallo, Espacios para aprender y crecer en el camino. En un lugar con flow estas aquí, donde todo momento es ahora. ¿Qué os inspira el pensar en aula así? Creando contenidos para docentes para fortalecer la huella
Este es el mapa mental del webinar para MC Graw Hill LATAM, Educar desde la Emoción, que resume de forma visual el contenido del mismo. Descárgalo pinchando aquí Una sesión para la toma de conciencia sobre la importancia de ponerte la capa naranja de los Pequeños Héroes para fomentar espacios educativos flow y generar ambientes
EDUCAR DESDE LA EMOCIÓN Leer más »
Ayer, gracias a MC Graw Hill, ofrecí el webinar Educar desde la Emoción, para más de 1.000 líderes educativos que estaban detrás de mi pantalla. México, Guatemala, Perú, Venezuela, España, Canadá, EE.UU., Argentina, Honduras, Colombia, Puerto Rico, El Salvador,…. Docentes, educadores, familias,… nos permitimos parar, para respirar, respirar para pensar, y pensar para reflexionar, desde
LAS HABILIDADES BLANDAS, IMPORTAN Leer más »
Ella es Keilly. Nos separan un océano y más de 7.000 km, pero nos unen pasión y misión. Y ella siente que lleva la capa naranja de Coaching para Pequeños Héroes cada mañana que entra a su aula. Hace unos días lance unas preguntas: ¿Cómo ves el mundo? ¿Qué crees que necesita de tí? ¿Cuál
Una profe con capa naranja Leer más »
En estos momentos de revolución o evolución educativa surge la necesidad de empezar a remover los cimientos del sistema educativo. Hoy os hablaré de la Empatía Docente, según Daniel Goleman y Peter M. Senge. Empieza tú el cambio que quieres ver en tus alumnos. Afectuosos, seguros de sí mismos, respaldados, atentos, conectados, cercanos,…. Para ello
Espacios educativos flow: el aula del afecto a través de la empatía docente Leer más »
La misión de Coaching para Pequeños Héroes, un proyecto de emprendimiento fundamentado la responsabilidad social, es el acompañar a las nuevas generaciones, apoyando a sus familias y a los centros educativos. Desde aquí ayudamos a niños y jóvenes a que desarrollen su identidad y, con ello generen deseos de cambio, a través del autoconocimiento, que
Desarrollo del liderazgo educativo Leer más »
El autocontrol es esa capacidad que podemos desarrollar para controlar nuestras reacciones en cualquier situación y nos ayuda a gestionar de manera efectiva nuestras emociones. El autocontrol requiere práctica diaria. Aporta bienestar, ayuda a mejorar la atención, a postergar recompensas y a ordenar conductas. Aquí os dejo un recurso que estoy utilizando para ayudar a
El poder del autocontrol Leer más »
La huella emocional es eso que dejas en tu relación con los demás. En el ámbito educativo, estos pueden ser algunos de los ingredientes que necesitas para fortalecerla y que impacte de forma positiva en los demás. En mi opinión, creo que es necesario fomentar entornos educativos emocionalmente saludables donde se persiga, además de adquirir
Tu huella emocional se construye Leer más »
Ya hemos terminado la I Edición de Educando desde la Emoción. Una facilitación virtual en coaching educativo y desarrollo de la inteligencia emocional del docente en la cual han participado 8 profesores universitarios, como parte de su certificación como líderes del proyecto de Grupo Uella, institución de enseñanza E-learning cuyo principal objetivo es brindar apoyo
Qué te llevas de Educando desde la Emoción Leer más »
Una facilitación virtual en coaching educativo y desarrollo de la huella emocional docente. El pasado 7 de enero dió comienzo Educando desde la Emoción, una experiencia piloto virtual ideada por Coaching para Pequeños Héroes con el objetivo de ofrecer a profesores con compromiso social y apertura al cambio información y herramientas para su desarrollo personal
Educando desde la Emoción Leer más »
En Coaching para Pequeños Héroes nos preocupamos por fomentar el talento adolescente. Este año, surgió la idea de ofrecer a Joan Castillo Faraco la oportunidad para desarrollar sus pasiones, ilustrando el Calendario de Adviento Emocional. Os presento a Joan Castillo, ilustrador del Calendario de Adviento Emocional 2019. Autor de Fossil Productions. Un adolescente de 15
Joan Castillo, ilustrador del Calendario de Adviento Emocional Leer más »
Estos han sido los objetivos que se han marcado durante el curso los adolescentes que han venido a trabajar a Coaching para Pequeños Héroes. De forma individual o a través de Aulas Emocionales en centros educativos, con refuerzo personalizado en algunos casos. En todos estos objetivos existe Huella Emocional. Las familias y docentes estampamos sellos
Los objetivos de los adolescentes de Coaching para Pequeños Héroes Leer más »
Interesante entrevista al experto en políticas educativas de la #UNESCO, Frances Pedró . La necesidad de fomentar el empoderamiento docente y liderazgo pedagógico. Para vosotr@s, maestros y grandes protagonistas también de las aulas. En Coaching para Pequeños Héroes abrimos una ventana a la educación emocional en los centros educativos, tomando como base la Neuroeducacion, y
Necesidades educativas por Frances Pedró, de Unesco Leer más »
La neurociencia ofrece pautas para que los estudiantes retengan lo estudiado y su aprendizaje sea significativo
Los trucos de la neurociencia para que los alumnos recuerden lo estudiado Leer más »
Dinamica para utilizar en el aula para niños o adolescentes que terminan las tareas. Una forma de entrenar su inteligencia emocional en el aula
KIT-KAT EMOCIONAL PARA EL AULA Leer más »
Actividad para fomentar acciones que atraen emociones agradables
Calendario de Adviento Emocional. Una actividad para el aula #AdvientoEmocional Leer más »
Las etiquetas en niños y adolescentes activan sus creencias limitantes y bloquean su capacidad para desarrollar el potencial
Cómo mejorar la autoestima en los adolescentes Leer más »