#Flork es un dibujito fácil y sencillo que nos está encantando y con el que podemos expresar cómo nos sentimos, añadiendo pequeños detalles. Ser conscientes de cómo nos sentimos en cada momento es una competencia que nos lleva a ser emocionalmente inteligentes. Si practicamos cada día, ganaremos habilida A este mural (o a cualquier otro …
«Mi universo emocional» es uno de los proyectos que desarrollo junto a mis alumnas y alumnos en los Talleres Extraescolares para el Desarrollo Emocional, en educación primaria. Si bien hay definidos más de 350 conceptos emocionales, en el Universo de Emociones, herramienta que nos permite comprender el mecanismo complejo que mueve nuestro yo interno, en …
MI UNIVERSO EMOCIONAL. Una herramienta para el desarrollo emocional Leer más »
Conocer aquello que se nos da bien, lo que nos gusta, eso que nos ayuda a ser nosotros y nosotras mismas, necesitamos ponerlo sobre la mesa. Nada mejor para introducir está actividad, el cuento El gran libro de los Superpoderes, de Susanna Isern, ilustrado por Rocío Bonilla y cuyo booktrailer está disponible gracias a Cuentos …
El proyecto «EmoAmongUs» es una propuesta para el aula o para casa (ahora que estamos más tiempo en el hogar con los niños y niñas o adolescentes) que pretende acompañar en el desarrollo de la autorregulación y de la toma de conciencia de nuestras emociones, entre otras habilidades. Una propuesta que comparto y que podemos …
Experiencia de aprendizaje para la educación emocional Leer más »
Autorregular el uso de un aparato conectado a internet es toda una azaña ya seas niño, adolescente, jóven o adulto. Lo importante de estos últimos (nosotros, los adultos) es mantener una actitud que refleje el desarrollo de la autonomía, responsabilidad personal y autoliderazgo para la gestión del tiempo en el uso que se estas herramientas …
Inteligencia digital para fortalecer el bienestar emocional de las familias Leer más »
Esta semana, en distintas sesiones, ha surgido la importancia del autocuidado y lo poco que atendemos a nuestras propias necesidades. Nos ocupamos de los demás en exceso, queremos llegar a las expectativas de otros y no nos escuchamos a nosotros. Esto nos lleva al agotamiento emocional, tardamos tiempo en escucharnos y seguimos girando en una …
Afrontar la realidad no destruye nunca; lo que verdaderamente destruye es no afrontarla. Lo que nos hace sufrir no es lo que nos pasa, sino el pensamiento que tenemos sobre lo que nos pasa. Focaliza todas tus energías en aquello que depende de ti y no pierdas el tiempo, e intenta no sufrir por aquello …
Emprender con base social es una aventura maravillosa 🌍🔛🧡 Esto es Coaching para Pequeños Héroes en un año incierto, en jaque y evolución hacia nuevas formas de pensar y actuar. Gracias a todos los que confiáis en mí para que este sueño sea posible. Para niños, adolescentes, jóvenes, familias, docentes y cualquiera que necesite un …
Donde todos estamos involucrados en una tarea, sin pensar en el paso del tiempo, ni en qué pasará si fallo, Espacios para aprender y crecer en el camino. En un lugar con flow estas aquí, donde todo momento es ahora. ¿Qué os inspira el pensar en aula así? Creando contenidos para docentes para fortalecer la huella …
Este es el mapa mental del webinar para MC Graw Hill LATAM, Educar desde la Emoción, que resume de forma visual el contenido del mismo. Descárgalo pinchando aquí Una sesión para la toma de conciencia sobre la importancia de ponerte la capa naranja de los Pequeños Héroes para fomentar espacios educativos flow y generar ambientes …
Estas son cosas que pasan cuando eliges a Coaching para Pequeños Héroes para que os acompañe en el desarrollo de habilidades de vida en el entorno familiar. Aquí está Juani ayudando a uno de pequeños héroes a crear el Árbol de la Vida, así Xabi es un experto hoy en confiar en su talento y …
La misión de Coaching para Pequeños Héroes, un proyecto de emprendimiento fundamentado la responsabilidad social, es el acompañar a las nuevas generaciones, apoyando a sus familias y a los centros educativos. Desde aquí ayudamos a niños y jóvenes a que desarrollen su identidad y, con ello generen deseos de cambio, a través del autoconocimiento, que …
Desde hace unas semanas, Fábrica de Valientes promueve el Primer Campus Online dirigido a valientes y pequeños héroes de entre 8 y 16 años, para el desarrollo, a través del entrenamiento, de las llamadas habilidades blandas; esas habilidades humanas para vivir en este mundo cambiante. Es un privilegio participar en esta iniciativa que comienza cada …
He escuchado a mucha gente que me inspira durante estos días. Y me he llevado aprendizajes para la vida sobre este momento …..
¿Cómo hacer de cada instante un momento único? Un libro que enamora. Leer Ichigo Ichie ó una oportunidad en la vida, te ayudará a valorar cada momento como un bello tesoro. ya que si dejas escapar los momentos, sin disfrutarlos, la ocasión se habrá perdido para siempre. Preciosa lectura de Francesc Miralles y Héctor García …
Un cuento de Francesc Miralles que supone el inicio de un revelador viaje al universo de los sentimientos. Conocer a tus emociones te ayudará a ser un Pequeño Héroe y navegar por la vida con inteligencia emocional para construir tu pequeño mundo con huella emocional positiva.
Entrenemos la Inteligencia Emocional con el #AdvientoEmocional. 24 acciones saludables para entrenar emociones agradables. Alegría, amor, serenidad, … Os comparto el Calendario de Adviento Emocional 2019 de Coaching para Pequeños Héroes. Un recurso para el aula, club deportivo o para casa que contribuye a promover durante 24 días, 24 acciones saludables y positivas que ayudan …
Calendario de Adviento Emocional 2019/ Emotional Advent Calendar 2019 Leer más »
En Coaching para Pequeños Héroes nos preocupamos por fomentar el talento adolescente. Este año, surgió la idea de ofrecer a Joan Castillo Faraco la oportunidad para desarrollar sus pasiones, ilustrando el Calendario de Adviento Emocional. Os presento a Joan Castillo, ilustrador del Calendario de Adviento Emocional 2019. Autor de Fossil Productions. Un adolescente de 15 …
Joan Castillo, ilustrador del Calendario de Adviento Emocional Leer más »
Agosto es el mes de las vacaciones para muchas familias. Pasar más tiempo juntos en familia genera en algunas familias intranquilidad. Sobre todo si hay en ellas adolescentes. Para fomentar ambientes familiares saludables os invito a que este mes entrenéis vuestras respuestas emocionales. Así que, si te enfadas, vuelve a ti mismo. Para, respira, piensa, …
Entrena tu inteligencia emocional estas vacaciones Leer más »
Cuando trabajo con docentes en centros educativos, presento ciertas metodologías activas, como instrumentos para mantener las emociones positivas en el aula, la atención, y suscitar sorpresa y curiosidad entre el alumnado. Hoy, un poco de humor no viene nada mal. Este artículo explica fenomenal una metodología innovadora, la cual intuyo que todo docente la pondría …
Spacing, una revolución en cuanto a metodologías activas en el aula Leer más »
Hay profes que dejan huella emocional con iniciativas chulas. Os comparto la idea de Moira Francés. Hace unos meses ofrecí unas sesiones de educación emocional a sus alumnos de 4º ESO a través de Desata tu Potencial. Le hicieron un comentario: «esta chica es muy rara porque siempre está feliz». Y preocupada por la reflexión …
Actividad para fomentar acciones que atraen emociones agradables
Inteligencias Múltiples ¿Me ayudan a compartir el video de hoy? La pregunta no es "¿qué tan inteligente eres?" sino "¿cómo eres inteligente?" Gepostet von INSIDED am Freitag, 17. Juni 2016 Ayuda a los niños a saber qué inteligencias, de las 8 que existen, predominan más en ellos. Aquí tienes un test para averiguarlo https://www.psicoactiva.com/tests/inteligencias-multiples/test-inteligencias-multiples.htm
Hay un adolescente enamorado de los libros. Los devora en sus ratos libres y hasta en sus momentos de «castigo»,… Una de sus aspiraciones es ser escritor. Tiene un sorprendente vocabulario, es crítico, sabe argumentar, …. pero a mi pregunta sobre los motivos por los que suspende lengua, responde, entre otras cosas: «Porque me dicen …
El desamor de los niños y adolescentes por la #lectura en clase Leer más »
Esto es el Frasco de la Calma. Una técnica para ayudar a gestionar las emociones en casa. Porque estar en calma te ayuda a pensar y actuar mejor y porque nunca hay que actuar con las emociones desbordadas #PequeñosHeroes
Este video te explica en solo 2 minutos que el coaching es un proceso de cambio, aprendizaje y autoconocimiento (conocerte a tí mismo) que sirve para que trabajes en conseguir tu mejor versión, tu super yo, y conventirte en un #PequeñoHeroe. Siempre bajo premisas tales como el esfuerzo, tu motivación, la perserverancia, superación, constancia,…. porque …
Aquí os dejo un resumen de la sesión que tuvimos ayer para trabajar la sinceridad y analizar las consecuencias de las mentiras y las excusas. Buena sesión y gran #PequeñoHeroe Excusa: Motivo o pretexto que usamos para evitar asumir responsabilidades y actos o disculpar algún olvido. La excusa es la reina del escaqueo. Excusa = ES QUE….. = Mentira …
Segun define la cuenta de Twitter @poderexcelencia, la EXCELENCIA es la actitud mental de ser cada día un poco mejor desarrollando el potencial constantemente. Nosotros, como padres, queremos y exigimos a nuestros niños esa excelencia para sentirnos orgullosos de ellos y felices por sus éxitos. Pero ¿cómo podemos ayudar a los niños para que sean …
Nos empeñamos en que el éxito de los niños llega cuando sacan una buena nota en un examen tras otro para que al final del trimestre su boletín de notas solo refleje aprobados. Pero lo primero que tenemos que enseñar a un niño sería cómo tiene que aprender. Cuál es el proceso de aprendizaje (comprender, asimilar, retener …
¿Cual es la clave del aprendizaje en los niños? Anímale a preguntar Leer más »
¿Qué entiendes tú por motivación? La motivación consiste en tener motivos. Se define la motivación como la «cosa» que anima a una persona a actuar o realizar algo. Y existen dos tipos de motivaciones: Intrínseca: la que viene de dentro de tí y que obedece a tus propias necesidades Extrínseca: la que viene de fuera, de tu …
La motivación en los niños y cómo se ponen en movimiento Leer más »
Un reto es algo que alguien se propone como objetivo. En los procesos de coaching, los niños «juegan» a retarse a sí mismos. En el tiempo que llevo trabajando con #PequeñosHeroes, éstos son algunos de los retos en los que trabajan y se comprometen: Poner más atención en las clases, lo cual les ayuda a aprender mejor …
Los beneficios de la respiración como paso previo a la gestión de emociones. Cada día veo los efectos que la respiración consciente produce en los niños. Ellos la utilizan como herramienta para controlar sus emociones o cambiar situaciones o comportamientos que no les ayudan en su día a día. Aqui van dos ejemplos: Enzo dice …
La gestion emocional en #PequeñosHeroes Parar, respirar y … magia Leer más »
Hola a todos. Hoy empezais otra etapa. Pensad en que queréis conseguir cuando acabe el trimestre y para qué queréis lograr ese objetivo. Aliaros con vuestra familia para que os ayude en lo que necesitéis. Hacer equipo!! Ese objetivo que os propongas es vuestro compromiso personal. Así que, en esta etapa tenéis que poner …
Los niños y adolescentes necesitan educación emocional porque nosotros, sus padres, no la tuvimos y en algunos casos se está perdiendo el norte. Cómo va un niño a ser «el mejor» (y se lo exigimos a veces) si viven ejemplos como este? https://youtu.be/GfTiXvQ1MLE Ayer ví este video y sentí la necesidad de dirigirme a los padres …
Los niños son el motor del mundo y cada uno tenemos la responsabilidad de abrirles puertas a nuevas oportunidades. Decálogo para que se conviertan en héroes con una alta autoestima y confianza en ellos mismos para cumplir sus objetivos. 1. Permitirles espacios para que se conozcan así mismos, investiguen en sus fortalezas y debilidades y …
El vió que en su hermano de 11 años que era posible mejorar y decidió venir a organizar ciertas cosas de su vida. Después de un mes y medio ha conseguido con compromiso y esfuerzo salir de su zona de confort para avanzar hacia sus sueños. El sueño, con 16 años, de acabar sus estudios …
Hace cuatro meses llegó con un objetivo: Centrarse más en clase. En este tiempo de trabajo David (con su etiqueta de «TDAH» y sus 11 años) ha conseguido varias áreas de mejora que ha integrado como hábitos en su día a día: No juega con los bolígrafos en clase Se mantiene bien sentado Presta más atención, …
Las mejoras de un niño «TDAH» a través del #coaching Leer más »
Este es el último corto de #Pixar. http://tune.pk/video/6753869/piper-disney-pixar-1080p Queridos papás: Mirad qué ocurre cuando «empujais» a los niños a salir de su zona de confort. El realizar pequeñas cosas por ellos mismos les ofrece la misma sensación que al protagonista. Y,… pequeños éxitos = grandes resultados Para vosotros, #PequeñosHeroes: Si el protagonista puede, tú también eres …
Hace un mes, llegó Ella. Os presento a una adolescente con un proyecto de vida, sueños, limitaciones y pequeñas cosas que no funcionaban. Dentro de ella, había una revolución. Empezó este proceso creativo a través del #coaching para definir quién era ella, qué la limitaba, qué sentimientos tenía, qué aspiraciones, qué problemas, …. y empezó a encajar …
Pep Guardiola: «Critica todo lo que quieras. Nunca podrás ser más crítico conmigo que yo mismo» La revista GQ publica el artículo que tienes al final de este post. Te propongo un ejercicio: No importa que compartas sus colores y te sientas de su lado, solo te invito a centrate en la historia y en el mensaje que vas …
Después de cuatro meses trabajando en esta aventura, me doy cuenta que se está fraguando un CLAN; el clan de los Pequeños Heroes. Unos niños que han descubierto que si ellos cambian cosas, su entorno les acompaña y empiezan a pasar cosas chulas. Uno de ellos, con 11 años, ayer, le dijo a su madre: «Mamá, …
«La realidad no es algo que percibes, es algo que CREAS con tu mente» Isaac Lidsky Mirad este video El coaching es un proceso CREATIVO que ayuda a ejercitar el cerebro. Cuando llegan los niños, tienen mil ideas preconcebidas metidas en sus mochilas: soy vago, soy diferente, no me centro, soy cobarde, no hago bien las cosas, no …
En coaching, el niño empieza creando nuevas realidades Leer más »
Ayer tuve la oportunidad de compartir la magia del coaching con un grupo de adolescentes, miembros del club de fútbol de Alicante. Escuchar a 20 chicos y ver cómo iban descubriendo sus propios motivos para empezar a cambiar cosas por sí mismos, es increible. Un chico, que sin apenas saber escribir, llenó dos folios de poderes (ideas, …
Quieres que algo cambie, conocerte un poco mejor, conseguir herramientas que te ayuden a mejorar,…? Ven a Desata tu Potencial en Alicante el 4 y 5 de noviembre. Este vídeo te cuenta que encontrarás Inscribete aquí http://www.desatatupotencial.org/events/seminario-revoluciona-tu-vida-desata-tu-potencial/
Para este psicólogo, de http://darwinpsicologos.com/ etiquetar a un niño como TDAH es una barbaridad por el método que se utiliza. http://www.abc.es/familia/educacion/abci-diagnostica-tdah-evaluaciones-10-minutos-y-barbaridad-201609261644_noticia.html En mi caso, no entro en estas valoraciones puesto que hay expertos con mucha experiencia que trabajan en beneficio de los niños y yo no soy quien para rebatir argumentos e ideas. Pero si hablo desde …
«Se diagnostica TDAH con evaluaciones de 10 minutos» Rafael Guerrero Tomás, psicólogo Leer más »
Lanzar esta pregunta a un niño o adolescente es abrirle una puerta a encontrar nuevos retos. La foto que acompaña mi post puede ilustrar lo que sienten ellos cuando la he lanzado y lo que siento y veo yo cuando lo hago. Porque, ¿quién no quiere mejorar? Ellos son los primeros que están deseando emprender cosas …
¿En qué quieres mejorar? Una potente pregunta. Coaching para niños Leer más »
¿Por que los niños no se quieren? Los demás podemos ayudar a los niños a incrementar su autoestima. Esta es la manera de un padre. ¿Cual es la tuya? #PequeñosHeroes con super poderes: sus fortalezas, conocimiento de uno mismo, positividad y buena gestión emocional
http://ismorbo.com/ habla sobre la iniciativa que se ha llevado a cabo en una escuela en Baltimore en la que han cambiado los castigos por la meditación. Si lo probais, contad los resultados#PequeñosHeroes Aqui os dejo el artículo http://ismorbo.com/una-escuela-en-baltimore-cambio-los-castigos-por-meditacion-y-los-resultados-han-sido-increibles/ Me llama mucho la atención el efecto que produce en los niños aprender a respirar, relajarse y entrar en …
Ayudar a niños y jóvenes a tomar consciencia de si mismos y sus vidas, a que tomen decisiones por si mismos y a que encuentren la mejor forma de conseguir sus objetivos. Esto es Coaching y una aventura para#PequeñosHeroes 😊 Y @JessicaBuelga lo explica muy bien en este artículo que te invito a leer http://www.sintetia.com/el-coaching-una-moda-no-exenta-de-vende-humos/?utm_content=bufferc1a74&utm_medium=social&utm_source=twitter.com&utm_campaign=buffer …
¿Quieres saber qué es coaching y qué aporta a los niños y adolescentes? Leer más »
